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Pochette d’accueil.

Une boîte à outils clé en main pour aider votre municipalité à accueillir ses nouveaux résidents — et à leur donner envie de rester.

Télécharger le gabarit

Vous accueillez de nouvelles familles dans votre municipalité? Une pochette d’accueil bien faite leur donne, dès leur arrivée, tout ce qu’il faut pour se sentir chez eux. Le CJEAO vous fournit le gabarit et le contenu régional — vous n’avez qu’à y ajouter vos informations locales.

Un service du CJEAO, en collaboration avec la MRC d’Abitibi-Ouest

Pourquoi s’en donner la peine

Bien accueillir, c’est retenir

01

Retenir vos nouveaux résidents

Les premières semaines sont décisives. Une personne bien accueillie, qui trouve vite ses repères, a beaucoup plus de chances de s’enraciner durablement.

02

Créer l’appartenance dès le jour 1

Un geste d’accueil concret montre que la municipalité est fière de compter un nouveau visage — et donne envie de s’impliquer dans la communauté.

03

Soutenir l’attraction de main-d’œuvre

Les employeurs attirent et retiennent mieux leurs travailleurs quand la communauté sait accueillir les familles qui arrivent avec eux.

La boîte à outils

Téléchargez le gabarit

Deux formats, le même contenu. Le gabarit arrive avec le contenu régional déjà rempli : il ne vous reste qu’à ajouter vos informations locales et les couleurs de votre municipalité.

La checklist

Que mettre dans votre pochette?

Cochez au fur et à mesure — votre progression est enregistrée sur cet appareil. Fourni — contenu régional À compléter localement

Progression : 0 / 38

Mot de bienvenue

Services municipaux

Démarches d’installation

Santé

Famille et éducation

Emploi

Transport, loisirs et culture

Vie communautaire et commerces

Connectivité et sécurité

Aide-mémoire des numéros utiles

Le cœur de la trousse

Contenu régional prêt-à-intégrer

Les ressources communes à toute l’Abitibi-Ouest, déjà rédigées. Ouvrez une catégorie, cliquez sur « Copier ce bloc » et collez-le dans votre pochette.

À valider avant diffusion. Ces coordonnées proviennent de sources officielles (CISSS-AT, MRC d’Abitibi-Ouest, ministères…) et ont été vérifiées le 23 juin 2026. Confirmez-les une dernière fois avant impression — les éléments marqués « à confirmer » restent à vérifier.
Santé

Où se faire soigner et obtenir de l’aide médicale en Abitibi-Ouest.

  • Hôpital de La Sarre — CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue

    Centre hospitalier de la MRC : urgence 24/7, soins hospitaliers et prélèvements.

    Adresse · 679, 2e Rue Est, La Sarre (J9Z 2X7)

    Tél. · 819 333-2311

    cisss-at.gouv.qc.ca ↗

  • CLSC de La Sarre

    Soins de proximité : prélèvements, vaccination, soutien à domicile, services psychosociaux. Aussi des points de service à Macamic, Palmarolle, Dupuy, Normétal, Gallichan, Duparquet, Taschereau et Beaucanton (horaires variables — téléphonez avant).

    Adresse · 679, 2e Rue Est, La Sarre (J9Z 2X7)

    Tél. · 819 333-2311, poste 52545

    cisss-at.gouv.qc.ca ↗

  • Cliniques médicales sans rendez-vous (La Sarre)

    Groupe de médecine familiale : 819 339-5617 · Clinique Wabakin : 819 339-5661 · Clinique Infirmière Nord-Ouest : 819 710-2466, poste 4.

  • Guichet d’accès à un médecin de famille

    Pour s’inscrire à la recherche d’un médecin de famille quand on n’en a pas.

    Tél. · 1 855 484-2438

  • Info-Santé et Info-Social — 811

    Conseils d’une infirmière (option 1) ou d’un intervenant psychosocial (option 2), 24 h sur 24, gratuit et confidentiel.

    Tél. · 811

    quebec.ca ↗

  • Centre antipoison du Québec

    En cas d’empoisonnement ou d’intoxication — 24 h sur 24.

    Tél. · 1 800 463-5060

Se loger

Trouver un logement, ouvrir ses comptes et s’installer.

Alimentation et aide alimentaire

Faire l’épicerie et trouver de l’aide alimentaire au besoin.

  • Banques alimentaires (Abitibi-Ouest)

    Aide alimentaire d’urgence via la Maison St-André (maisonstandreao.ca), le Centre de femmes Érige (centredefemmeserige.ca) et la Maison des familles (maisondesfamillesabitibiouest.com).

  • Cuisines collectives

    Cuisiner en groupe à petit prix, par la Maison des familles d’Abitibi-Ouest.

  • Jardins communautaires

    Des parcelles pour cultiver ses légumes; informez-vous auprès de votre municipalité.

Famille et éducation

Inscrire les enfants, se former et profiter des ressources éducatives.

  • Centre de services scolaire du Lac-Abitibi

    Inscription à l’école publique (primaire et secondaire) de l’Abitibi-Ouest.

    Adresse · 500, rue Principale, La Sarre (J9Z 2A2)

    Tél. · 819 333-5411

    cssla.gouv.qc.ca ↗

  • Centre de formation professionnelle Lac-Abitibi

    Formation professionnelle (DEP) : se qualifier dans un métier près de chez soi.

    Adresse · 500, rue Principale, La Sarre (J9Z 2A2)

    Tél. · 819 333-2387

    cfplacabitibi.ca ↗

  • Cégep de l’Abitibi-Témiscamingue

    Point de service de formation continue à La Sarre. Les programmes réguliers sont aux campus de Rouyn-Noranda, Amos et Val-d’Or.

  • Centre de formation générale Le Retour

    Formation des adultes : terminer son secondaire, alphabétisation, accueil et référence (SARCA).

    Adresse · 50, 1re Avenue Est, La Sarre (J9Z 1C5)

    Tél. · 819 333-5536

    leretour.cssla.gouv.qc.ca ↗

  • Services de garde — CPE-BC Les Petits Chatons

    Bureau coordonnateur de la garde en milieu familial pour la MRC. Inscription d’un enfant via le Portail d’inscription aux services de garde (quebec.ca).

    Adresse · 81, 5e Avenue Est, La Sarre (J9Z 1L1)

    Tél. · 819 333-4344

    cpebclespetitschatons.com ↗

  • Maison des Familles d’Abitibi-Ouest

    Activités et soutien aux familles : halte-garderie, cuisines collectives, ateliers.

  • Réseau BIBLIO de l’Abitibi-Témiscamingue

    Bibliothèques municipales affiliées : collections partagées, prêt entre bibliothèques et ressources numériques. Accès gratuit.

Emploi

Trouver un emploi et accéder aux services publics d’emploi.

  • Carrefour jeunesse-emploi d’Abitibi-Ouest (CJEAO)

    Aide à l’emploi pour les 12-35 ans et les nouveaux arrivants : recherche d’emploi, orientation, persévérance, entrepreneuriat. Services gratuits.

    Adresse · 299, rue Principale, La Sarre (J9Z 1Z1)

    Tél. · 819 333-1110

    cjeao.qc.ca ↗

  • Vision-Travail Abitibi-Témiscamingue

    Organisme spécialisé en aide à l’emploi et en orientation professionnelle.

    Tél. · 819 333-9704

  • Offres d’emploi de la région

    Portail des offres d’emploi de l’Abitibi-Ouest, mis à jour régulièrement.

  • Services Québec — La Sarre

    Services publics d’emploi, solidarité sociale et renseignements gouvernementaux. Ligne sans frais : 1 877 644-4545.

    Adresse · 655, 2e Rue Est, La Sarre (J9Z 2Y9)

    Tél. · 819 339-7901

    quebec.ca ↗

  • CNESST

    Normes du travail, équité salariale, santé et sécurité au travail.

Francisation et immigration

Accueillir et intégrer les personnes immigrantes, apprendre le français.

  • Accueil des personnes immigrantes — CJEAO

    Partenaire local du ministère de l’Immigration (MIFI) : accueil, installation, référence, jumelage interculturel et session « Objectif intégration ».

  • Cours de français — Francisation Québec

    Cours de français gratuits, en personne ou en ligne. Inscription centralisée.

Transport

Se déplacer dans la région, avec ou sans voiture.

Loisirs et culture

Découvrir les activités, les sorties et la vie culturelle d’ici.

  • Espace Loisirs Abitibi-Ouest

    Calendrier régional des activités et événements (sports, culture, festivals, communautaire) et répertoire des organismes de loisir. Géré par la MRC.

  • Tourisme et plein air en Abitibi-Ouest

    Sites touristiques, sentiers et pistes cyclables de la région.

  • Salles de spectacle — Ville de La Sarre

    Salle Desjardins (500, rue Principale) et Théâtre Lilianne-Perrault (195, rue Principale) : spectacles professionnels et expositions.

Aide et écoute

Des lignes d’aide confidentielles, souvent 24 h sur 24.

  • SOS violence conjugale

    Aide pour toute personne touchée par la violence conjugale — 24/7, gratuit et confidentiel.

  • CAPACS Abitibi-Ouest

    Centre d’aide et de prévention des agressions à caractère sexuel (lun.-ven. 8 h-16 h).

  • Ligne ressource — agressions sexuelles

    Soutien 24 h sur 24 pour les victimes d’agression sexuelle et leurs proches.

    Tél. · 1 888 933-9007

  • LigneParents

    Soutien aux parents par des intervenants, tous les jours.

  • Protection de la jeunesse (DPJ)

    Signaler une situation où la sécurité ou le développement d’un enfant est compromis.

    Tél. · 1 800 567-6405

  • Échec au crime

    Transmettre anonymement une information sur un crime.

Sécurité

Qui appeler en cas d’urgence ou pour une demande non urgente.

  • Urgences — 911

    Police, pompiers, ambulance — toute situation menaçant la vie, la sécurité ou les biens. 24 h sur 24.

    Tél. · 911

  • Sûreté du Québec — Poste de la MRC d’Abitibi-Ouest

    Demandes non urgentes (plaintes, renseignements). Ouvert jour et nuit pour les urgences. Dessert toutes les municipalités de la MRC.

    Adresse · 35, avenue Langlois, La Sarre (J9Z 3K2)

    Tél. · 819 333-2377

    sq.gouv.qc.ca ↗

Démarches gouvernementales

Les premières démarches à faire en arrivant dans sa nouvelle municipalité.

  • Changement d’adresse (Service québécois de changement d’adresse)

    Une seule démarche pour aviser jusqu’à 7 organismes (SAAQ, RAMQ, Revenu Québec, Élections Québec, etc.).

  • SAAQ — La Sarre

    Permis de conduire, immatriculation et changement d’adresse. Rendez-vous en ligne.

    Adresse · 77, 2e Rue Est, La Sarre (J9Z 3G8)

    Tél. · 1 800 361-7620

    saaq.gouv.qc.ca ↗

  • RAMQ — carte d’assurance maladie

    Inscription, renouvellement et remplacement (en ligne, par téléphone ou par la poste — pas de comptoir régional).

  • Service Canada — La Sarre

    Numéro d’assurance sociale, passeport, assurance-emploi, pensions fédérales. Heures : du lundi au vendredi, 9 h 30 à 14 h 30.

    Adresse · 319, rue Principale, La Sarre (J9Z 1Z4)

    Tél. · 1 800 622-6232

    bureaux.service.canada.ca ↗

  • Postes Canada — La Sarre

    Colis, courrier, timbres, case postale et réacheminement du courrier. Adresse exacte à confirmer avec le localisateur.

    Adresse · à confirmer (voir le localisateur)

    Tél. · 1 866 607-6301 (service à la clientèle)

    canadapost-postescanada.ca ↗

Bureaux municipaux de l’Abitibi-Ouest

Coordonnées des 21 municipalités de la MRC (et du territoire non organisé). Votre bureau municipal renseigne sur les services, les bacs roulants, les permis et les plaintes. Source : MRC d’Abitibi-Ouest.

MRC d’Abitibi-Ouest

Le gouvernement régional qui regroupe les municipalités du territoire.

  • MRC d’Abitibi-Ouest

    Aménagement, développement, transport collectif, évaluation foncière et plateforme Espace Loisirs. Les séances de la Table des maires sont publiques (généralement le 3e mercredi du mois, 19 h).

    Adresse · 11, 5e Avenue Est, La Sarre (J9Z 1K7)

    Tél. · 819 339-5671

    Courriel · mrcao@mrcao.qc.ca

    mrcao.qc.ca ↗

La remettre

Comment distribuer votre pochette

Une pochette n’a de valeur que si elle arrive entre les bonnes mains, au bon moment. Multipliez les points de contact.

1

Au comptoir de l’hôtel de ville

Remettez la pochette lors de l’inscription d’un nouvel arrivant, d’une demande de permis ou d’un changement d’adresse.

2

Par la poste

Postez-la aux nouveaux propriétaires dès la réception d’un avis de mutation foncière.

3

Via les notaires et agents immobiliers

Laissez des exemplaires chez les partenaires qui rencontrent les acheteurs au moment de leur installation.

4

Lors d’un événement d’accueil

Organisez une rencontre annuelle des nouveaux résidents et profitez-en pour la remettre en personne.

5

En version numérique

Publiez le PDF sur votre site municipal et ajoutez un code QR sur l’affichage public pour un accès immédiat.

Une ressource à relayer

Ajoutez le tableau de bord régional à vos communications

Le CJEAO réunit dans un seul tableau de bord la météo, le prix de l’essence, les urgences à l’hôpital, l’état des routes, les emplois et les actualités d’Abitibi-Ouest — le tout mis à jour automatiquement. Un lien ou un code QR dans votre infolettre, sur votre page Facebook ou votre site municipal donne à vos résidents — et surtout à vos nouveaux arrivants — un accès permanent à l’information régionale.

Code QR vers le tableau de bord régional du CJEAO
Le lien
cjeao.qc.ca/nouvelles

Téléchargez le code QR pour l’intégrer à vos documents imprimés ou numériques :

On vous donne un coup de main

Le CJEAO vous accompagne

L’attraction et l’accueil des nouveaux arrivants font partie de notre mission. On peut vous aider à adapter la pochette à votre réalité, vous mettre en lien avec les bonnes ressources et soutenir vos initiatives d’accueil. N’hésitez pas à nous écrire.